1. Aprende a ser honesto contigo mismo. Conocerte más implica reconocer las distintas partes de tu ser, identidad y personalidad. El objetivo no es criticarte, sino identificar los distintos aspectos de tu personalidad. Date la posibilidad de conocer cosas nuevas acerca de ti mismo. Comprometerte con las promesas que te haces a ti mismo: Cumplir las promesas que te haces a ti mismo es crucial para desarrollar la autoestima porque demuestra amor propio y confianza Comprender tu personalidad, talentos, intereses y actitudes te ayuda a comprender mejor tu identidad o sentido de ti mismo. Considera el reino de la personalidad. Si te ves a ti mismo Si hablas, no hables sin parar de ti. Si te das cuenta de que estás hablando demasiado, empieza a hacer preguntas a la otra persona. Consúltale su opinión, ideas, comentarios y conoce más sobre él. Algunas personas tienden a hablar de forma excesiva cuando se sienten nerviosas. Si te sientes nervioso, no hables mucho. Si quieres cambiar como te comportas y la vida que tienes ahora mismo, deberás cambiar tus emociones y deberás también cambiar tus pensamientos. El post de hoy habla sobre cómo te hablas a ti mismo , qué piensas acerca de ti y cómo eso afecta a quien eres y cómo te comportas. Cómo hablarse mejor a uno mismo como 1. Reconoce a tus enemigos conversacionales internos. Seguramente a tu mejor amigo nunca le dirías que es un fracasado. 2. Evita compararte, tú eres tú, los demás son los demás. A la hora de hablarte a ti mismo como si fueras tu mejor amigo 3. Autocompasión, vEe7KIK.